第12章青春呼吸法！第3页_火影：开局获得青龙果实最新章节

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第12章青春呼吸法！（第3页）

“......”

林泽心里清楚，自己那套锻炼法也就练练基础体能，真要论专业体术，跟迈特戴这位刚拳流大师比起来差远了。

所以他也不绕弯子，直接开口道：“求之不得！不过今天我想问问更专业的训练法子，还请戴前辈指点。”

迈特戴眼睛一亮：“专业？哈哈哈，说到训练方法，我可是专家！”

跟在身后的凯停下蛙跳，好奇地问道：“林泽，你为什么这么喜欢体术啊？”

林泽想了想说道：“因为我没有忍术天赋，查克拉量也少得可怜，只能靠体术了。”

“呜呜呜~原来如此！”凯流着眼泪用力的点头，“那我们就是同类人了！我也只会体术！”

迈特戴拍了拍两人的肩膀：“体术怎么了？体术练到极致一样能成为最强忍者！”

林泽看了一眼泪流满面的凯，心里暗笑：这话倒是不假，原着里凯开八门可是差点一脚踢出大结局。

“戴前辈，能给我看看您的训练计划吗？”林泽问道。

“当然可以！”迈特戴从怀里掏出一张皱巴巴的纸，“这是我二十多年总结出来的精华！”

林泽接过来一看，嘴角忍不住抽搐：

【每日基础训练：

-俯卧撑1000个

-仰卧起坐1000个

-深蹲1000个

-倒立行走10公里

-负重蛙跳5公里

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